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Voici un exemple de texte que j'ai écrit:

Bien-être et beauté- Cinq raisons d’apprécier le soleil

L’été est une saison alliant la bonne humeur, les tenues légères, l’eau et principalement le soleil. Bien que certaines d’entre nous n’apprécie pas la présence de cet astre, celui-ci apporte des vertus bienfaisantes pour notre corps. Découvrez en cinq raisons pourquoi a-t-on besoin des rayons du soleil.

1-    Il favorise l’apport en vitamine D

D’un point de vue scientifique, la vitamine D est décrite comme un moteur de l’organisme humain. A partir de la protéine, celle-ci génère d’autres  cellules pour former des hormones et intervient dans l’utilisation de calcium et de phosphore. En tant que fournisseur de vitamine D, le soleil tient un rôle important dans la croissance. Par ailleurs, elle amélioration la formation des os et évite les maux intestinaux. Une exposition au soleil de 15 minutes par jour suffit pour améliorer votre corps.

2-    Bonne humeur et positive attitude

Si la pluie ternie notre humeur, le soleil la bonifie. Rien qu’en voyant le soleil briller au-dessus de nos têtes, on a l’impression d’être dans un jardin d’Eden. Vous avez surement remarqué que lorsqu’il fait beau, votre visage s’éclaircit. D’une certaine manière, votre moral est à bloc et il vous est difficile de vous mettre de mauvaise humeur quoi qu’il arrive. Et puis, c’est surtout le meilleur moment de montrer ses formes  généreuses !

3-    Quand le soleil stimule notre libido

Selon vous, pourquoi notre libido augmente-t-elle en été ? Tout simplement parce qu’il fait chaud et qu’on est face à un rayon solaire qui provoque une excitation. Plus il fait chaud, plus on produit de la testostérone connue sous le nom d’hormone du désir. Appelé la Costa del Sol, cette hormone sert surtout à prévenir certaines maladies telles que l’ostéoporose.

4-    Baisse du taux de cholestérol

Pour celles qui ont un problème de poids, bonne nouvelle, le soleil peut vous aider à régulariser votre taux de cholestérol. Une exposition au soleil permet à votre corps d’être en sueur et d’éliminer les graisses qui se transforment par la suite en vitamine. Les personnes qui ont un problème d’hypertension sont invitées à s’exposer au soleil. Outre, la lumière du soleil prévient certaines maladies cancéreuses comme le cancer du sein ou du colon.

5-    Un UV naturel et gratuit

Si dans certains pays les femmes utilisent l’UV pour se bronzer, ici à Madagascar, nous avons la chance d’avoir un UV naturel et gratuit. En effet, le soleil apporte à notre peau un bronzage et un teint parfait, mais il est toujours prudent de l’utiliser à bon escient, sachant que les rayons solaires peuvent causer des brûlures.